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supfitness - 26.1k posts

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  • Šī vasara tiešām ir bijusi lieliska! 🤗 tik daudz saules, siltuma, ūdens, miera un dabas dziedinošās enerģijas uzņemts, ka gribas to vēl un vēl! 🌊...
  • Šī vasara tiešām ir bijusi lieliska! 🤗 tik daudz saules, siltuma, ūdens, miera un dabas dziedinošās enerģijas uzņemts, ka gribas to vēl un vēl! 🌊..paturēt to visu, izbaudot atkal un atkal... 😊 ...mainās daba, pielāgojamies tai arī mēs... bet ķermeņa iekšējā dinamika nemainās un jāturpina par to rūpēties un uzturēt možu! 😚 tāpēc drīzumā jau septembra otrajā pusē atsāksim nodarbības iekštelpās dziļās muskulatūras nostiprināšanai, kā arī fiziskās sagatavotības treniņus.💃 Bet tikmēr vēl baudām vasaru SUP nodarbībās un brīvā dabā! 🌊🏄‍♂️ P.s. un ja ir vēlme, droši sazinies PM par Individuālajām nodarbībām, lai stiprinātu savu ķermeni un rastu balansu un iekšējo harmoniju 🤗 #windborn #supfitness #veselāmiesāveselsgars
  • 67 0 13 hours ago

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  • Another great day on the water with my mini. Swipe to see her modeling pics. Ok they aren’t modeling pics but damn she is cute...Well don’t look at...
  • Another great day on the water with my mini. Swipe to see her modeling pics. Ok they aren’t modeling pics but damn she is cute...Well don’t look at her lip that she but when she fell last night. Also SUP yoga picks will be posted later this week so stay tuned 👀
  • 95 5 10 hours ago

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  • ¿Ganas de SUPear?
¡Nosotros tenemos un mono que nos morimos!
Cruzando los dedos para que hoy podamos hacerlo.
A ver cómo se levanta el día.
#ImAHaw...
  • ¿Ganas de SUPear? ¡Nosotros tenemos un mono que nos morimos! Cruzando los dedos para que hoy podamos hacerlo. A ver cómo se levanta el día. #ImAHawaiian
  • 24 1 4 hours ago

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  • Another great day on the water with my mini. Swipe to see her modeling pics. Ok they aren’t modeling pics but damn she is cute...Well don’t look at...
  • Another great day on the water with my mini. Swipe to see her modeling pics. Ok they aren’t modeling pics but damn she is cute...Well don’t look at her lip that she but when she fell last night. Also SUP yoga picks will be posted later this week so stay tuned 👀
  • 95 5 10 hours ago
  • ・
9/1(土)・2(日)は福間海岸で
〝第1回福津バル〝
が開催されます🏖🧘‍♂️☀️
・
そこで、シーガルインumistudio34もサップヨガ & サップフィットネス、サンセットビーチヨガのレッスンを担当します☀️
通常75分5400円のサップヨガ&フィットネス
通常60分1800円...
  • ・ 9/1(土)・2(日)は福間海岸で 〝第1回福津バル〝 が開催されます🏖🧘‍♂️☀️ ・ そこで、シーガルインumistudio34もサップヨガ & サップフィットネス、サンセットビーチヨガのレッスンを担当します☀️ 通常75分5400円のサップヨガ&フィットネス 通常60分1800円のビーチヨガ がなんと..... 福津バルチケット1枚(700円相当)にて受けていただくことが出来ます!! 海辺で気持ちよく動いたら、 福間海岸自慢のお店が提供する ドリンク&フードが更においしくなるも間違いなし✨ ご参加、お待ちしております!!! ------------------------------------- ◆日時:9月1日(土)、2日(日)、15時~19時 ◆プログラム内容: サップヨガ&フィットネス サンセットビーチヨガ ◆タイムスケジュール: 1.15:00-15:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 2.16:00-16:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 3.17:00-17:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 4.18:00-19:00 ビーチサンセットヨガ(定員10名) ◆参加費:「福津バル」のチケット1枚 (700円相当) ◆申込方法 事前エントリーはこちらまで!📩 Mail [email protected] ※参加希望日時、連絡先を明記下さい ☆LINE@登録で特典あり☆ 当日受付にQRコード設置します! 受付で登録して画面を見せて下さいね♪ <特典> ・タオル200円→100円 ・ウェットスーツ・ラッシュガード・スパッツ 1,600円→1,000円 ・シャワー&更衣室 500円→300円 定員に空きがあれば、当日参加もOK☆ →福間海岸カフェドボッコ前あたりの受付テントにて受付! ◆チケット購入方法:「福津バル」チケットをご購入下さい♪ 以下の取り扱い点にて、3枚つづり、 2,100円(税込)をご購入下さい (当日使いきれなくても、 10月2日までは各店対応! UMIスタジオはレッスン券として利用可!) ・(一社)ふくつ観光協会(tel.0940-42-9988) ・福津市商工会(tel.0940-42-0315) ・各参加店舗 ぶどうの樹・ハワイアンカフェ マハロ・ カフェ ビーチコンバ―・ ビーチカフェ ボッコヴィラ・ つやざき漁港食堂 空と海・ シーガルイン UMIスタジオ ◆その他、参加にあたって・・・ ・服装について 動きやすい服装 (長袖Tシャツ又はラッシュガード、 トレーニングパンツ又はレギンス、など。 クラゲ対策で、長袖長ズボンがお勧め) ※海に落ちる可能性あり!  お着換えをお持ちください ※ライフジャケットは無料貸し出しあり ※更衣室・シャワー利用可能(有料) ※タオル・ウェア貸出しあり(有料) ・飲酒される前に限りご体験いただけるプログラムです!  身体を動かしてから、おいしいお酒をお楽しみ下さい♪ #福間海岸 #シーガルイン #umistudio34 #サップヨガ #サップフィトネス #SUPYOGA #SUPFITNESS #体幹トレーニング #自然と繋がる #サンセットビーチヨガ #サンセット #夕陽 #福間 #福津 #福津バル #光の道 #サンセットロード
  • 47 2 11 hours ago
  • Šī vasara tiešām ir bijusi lieliska! 🤗 tik daudz saules, siltuma, ūdens, miera un dabas dziedinošās enerģijas uzņemts, ka gribas to vēl un vēl! 🌊...
  • Šī vasara tiešām ir bijusi lieliska! 🤗 tik daudz saules, siltuma, ūdens, miera un dabas dziedinošās enerģijas uzņemts, ka gribas to vēl un vēl! 🌊..paturēt to visu, izbaudot atkal un atkal... 😊 ...mainās daba, pielāgojamies tai arī mēs... bet ķermeņa iekšējā dinamika nemainās un jāturpina par to rūpēties un uzturēt možu! 😚 tāpēc drīzumā jau septembra otrajā pusē atsāksim nodarbības iekštelpās dziļās muskulatūras nostiprināšanai, kā arī fiziskās sagatavotības treniņus.💃 Bet tikmēr vēl baudām vasaru SUP nodarbībās un brīvā dabā! 🌊🏄‍♂️ P.s. un ja ir vēlme, droši sazinies PM par Individuālajām nodarbībām, lai stiprinātu savu ķermeni un rastu balansu un iekšējo harmoniju 🤗 #windborn #supfitness #veselāmiesāveselsgars
  • 67 0 13 hours ago
  • Ana Gutiérrez de Nutrición Sostenida comparte con sus pacientes en SUPHERR el deporte del Paddleboard. 
Ana y sus pacientes ven el SUP como un depo...
  • Ana Gutiérrez de Nutrición Sostenida comparte con sus pacientes en SUPHERR el deporte del Paddleboard. Ana y sus pacientes ven el SUP como un deporte divertido y saludable, para complementar con un estilo de vida saludable. #Nutrición #supfitness #nutricionsostenidacr
  • 22 0 17 hours ago
  • Motivation Monday!
  • Motivation Monday!
  • 35 1 18 hours ago
  • Anyone else a ''feel good after a tough workout'' junkie? •
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It's kinda hard to describe that feeling, but for me it's just an emotion of such a...
  • Anyone else a ''feel good after a tough workout'' junkie? • • • It's kinda hard to describe that feeling, but for me it's just an emotion of such an overall, well rounded calmness mixed with happy energy! So yeah, you bet, I’m riding that post-workout high! - - - Join the SUP movement...combine your love of the water and passion for fitness. PADDLE STRONG Classes this Fall in Portland. Stay tuned!
  • 56 1 20 hours ago
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9/1(土)・2(日)は福間海岸で
〝第1回福津バル〝
が開催されます🏖🧘‍♂️☀️
・
そこで、シーガルインumistudio34もサップヨガ & サップフィットネス、サンセットビーチヨガのレッスンを担当します☀️
通常75分5400円のサップヨガ&フィットネス
通常60分1800円...
  • ・ 9/1(土)・2(日)は福間海岸で 〝第1回福津バル〝 が開催されます🏖🧘‍♂️☀️ ・ そこで、シーガルインumistudio34もサップヨガ & サップフィットネス、サンセットビーチヨガのレッスンを担当します☀️ 通常75分5400円のサップヨガ&フィットネス 通常60分1800円のビーチヨガ がなんと..... 福津バルチケット1枚(700円相当)にて受けていただくことが出来ます!! 海辺で気持ちよく動いたら、 福間海岸自慢のお店が提供する ドリンク&フードが更においしくなるも間違いなし✨ ご参加、お待ちしております!!! ------------------------------------- ◆日時:9月1日(土)、2日(日)、15時~19時 ◆プログラム内容: サップヨガ&フィットネス サンセットビーチヨガ ◆タイムスケジュール: 1.15:00-15:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 2.16:00-16:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 3.17:00-17:40 サップヨガ&フィットネス(定員10名) 4.18:00-19:00 ビーチサンセットヨガ(定員10名) ◆参加費:「福津バル」のチケット1枚 (700円相当) ※「福津バル」については下記参照 ◆申込方法 事前エントリーはこちらまで!📩 Mail [email protected] ※参加希望日時、連絡先を明記下さい ☆LINE@登録で特典あり☆ 当日受付にQRコード設置します! 受付で登録して画面を見せて下さいね♪ <特典> ・タオル200円→100円 ・ウェットスーツ・ラッシュガード・スパッツ 1,600円→1,000円 ・シャワー&更衣室 500円→300円 定員に空きがあれば、当日参加もOK☆ →福間海岸カフェドボッコ前あたりの受付テントにて受付! ◆チケット購入方法:「福津バル」チケットをご購入下さい♪ 以下の取り扱い点にて、3枚つづり、 2,100円(税込)をご購入下さい (当日使いきれなくても、 10月2日までは各店対応! UMIスタジオはレッスン券として利用可!) ・(一社)ふくつ観光協会(tel.0940-42-9988) ・福津市商工会(tel.0940-42-0315) ・各参加店舗 ぶどうの樹・ハワイアンカフェ マハロ・ カフェ ビーチコンバ―・ ビーチカフェ ボッコヴィラ・ つやざき漁港食堂 空と海・ シーガルイン UMIスタジオ ◆その他、参加にあたって・・・ ・服装について 動きやすい服装 (長袖Tシャツ又はラッシュガード、 トレーニングパンツ又はレギンス、など。 クラゲ対策で、長袖長ズボンがお勧め) ※海に落ちる可能性あり!  お着換えをお持ちください ※ライフジャケットは無料貸し出しあり ※更衣室・シャワー利用可能(有料) ※タオル・ウェア貸出しあり(有料) ・飲酒される前に限りご体験いただけるプログラムです!  身体を動かしてから、おいしいお酒をお楽しみ下さい♪ #福間海岸 #シーガルイン #umistudio34 #サップヨガ #サップフィトネス #SUPYOGA #SUPFITNESS #体幹トレーニング #自然と繋がる #サンセットビーチヨガ #サンセット #夕陽 #福間 #福津 #福津バル #光の道 #サンセットロード
  • 28 0 yesterday
  • Это Приморский край мои хорошие) настоящие прекрасные лотосы.......🌸
Кто хочет туда тур? Ммм? Я начинаю его уже планировать, времени нет....их век...
  • Это Приморский край мои хорошие) настоящие прекрасные лотосы.......🌸 Кто хочет туда тур? Ммм? Я начинаю его уже планировать, времени нет....их век не долог🌝 Так же сдаю #sup в аренду, так что вы можете окунуться в это путешествие самостоятельно ❤️ #standuppaddle #supfitness #vladovostok #всемсап
  • 35 2 yesterday
  • Hard day at work ☀️💦🌈⚡️💘😻
  • Hard day at work ☀️💦🌈⚡️💘😻
  • 172 9 yesterday
  • SUP Yoga with Nicole. This is what happens when you persevere!
  • SUP Yoga with Nicole. This is what happens when you persevere!
  • 10 3 yesterday
  • Another fun SUP Yoga session with Nicole! Great job girls!!!!
  • Another fun SUP Yoga session with Nicole! Great job girls!!!!
  • 14 1 yesterday
  • 💪🏼🙋🏻🎉🏄🏼‍♀️🤸‍♀️🥇🥁
Rancho Games ✅
  • 💪🏼🙋🏻🎉🏄🏼‍♀️🤸‍♀️🥇🥁 Rancho Games ✅
  • 145 6 yesterday
  • A huge Congratulations to RUN/SUP crew member Molly Caplenor for placing 1st in her division at Paddle at the Porch in Destin! 💪🏄‍♀️
  • A huge Congratulations to RUN/SUP crew member Molly Caplenor for placing 1st in her division at Paddle at the Porch in Destin! 💪🏄‍♀️
  • 85 9 2 days ago